Konjac-jellie - is dit gesond?
Namate mense meer aandag aan gesonde eetgewoontes gee, is daar 'n toenemende vraag na lae-suiker,lae-kaloriekosse.Konjac-jellieas 'n gesonde peuselhappie. Dit word al hoe meer gewild onder verbruikers in die mark.
Wat is konjac-jellie?
Konjac-jellieis gemaak van 'n mengsel van water en die bolle van diekonjac-plantDie proses om konjac-jellie te maak, behels gewoonlik mengkonjac poeiermet water. Verhit tot dik en voeg eetbare kolloïed en geurmiddels by. Gooi dan in vorms en laat afkoel om te stol.Die gevolglike jellie kry 'n deurskynende, gelagtige tekstuur. Dit het die veselagtige tekstuur van konjac en die geur van bygevoegde speserye.
Konjac-jellie is 'n gewilde funksionele voedsel wat gemaak word van die vesel in konjac, spesifiek glukomannan-vesel, wat afkomstig is van konjac-plante soos duiwelstong, voodoo-lelie, slangpalm en olifantjam. Hierdie plante groei van ondergrondse konjac-knolle, wat verwerk word tot konjac-poeier of konjac-meel en wyd gebruik word in voedsel en as 'n dieetaanvulling. Danksy die hoë veselinhoud en ryk oplosbare dieetvesel is konjac-jellie natuurlik glutenvry en word dit dikwels geassosieer met potensiële voordele vir bloedsuikervlakke en cholesterolvlakke - navorsing dui dikwels daarop dat glukomannan kan help om metaboliese gesondheid te ondersteun. Soortgelyk aan shirataki-noedels, moet konjac-jellie met voldoende water gedrink word, aangesien onbehoorlike inname 'n verstikkingsgevaar kan inhou, veral vir kinders of bejaardes.
Voordele van Konjac-jellie
Dit is volgens'n 2015-oorsigGlukomannan maak mense met diabetes minder geneig om kos te eet wat bloedsuikervlakke verhoog. Dit is omdat dit hulle langer versadig laat voel.
'n Studie uit 2017het ondersoek ingestel na watter dosis glukomannan nodig is om cholesterolvlakke te verbeter.Navorsers het bevind dat 3 gram per dag voordelig was.
Gewigsbestuur
Aanvullings met oplosbare vesels kan oorgewig mense help om gewig te verloor.'n Studie uit 2005kan gevind word. Deelnemers het die aanvullings as deel van 'n gebalanseerde, kalorie-beheerde dieet geneem.
Verbeter velgesondheid
'n Studie uit 2013gevind. Glukomannan kan as 'n topiese behandeling vir aknee gebruik word en verbeter die algehele velgesondheid.
Wat is die beste handelsmerk van konjac-jellie?
Dit moet Ketoslim Mo noem, 'n verskaffer van groothandelkonjac jellie grootmaat.
Ketoslim Mo is beskikbaar in 'n verskeidenheid geure. Verskillende geure kan vir kliënte ontwikkel word volgens hul behoeftes. Byvoorbeeld, perskes, groen druiwe, mango's, ens. Vitamien C en kollageen word ook bygevoeg.
Ketoslim Mo werf nou vennote vir konjac-jellie. Indien u belangstel in die ontwikkeling vankonjac-jelliebedryf. Kom kontak hulle om die nuutste aanbiedinge te kry.
Jy mag dalk ook van hierdie hou
Plasingstyd: 25 Maart 2024