Konjac Noedels Resepte: Vind die perfekte kombinasie van gesond en heerlik

Konjac-voedselvervaardiger

Konjac-noedelsis 'n voedsel wat van konjac as die hoofgrondstof gemaak word, en het baie medisinale waardes. Dit is laag in kalorieë, laag in stysel en hoog in vesel en voedingstowwe, wat goed is vir gewigsverlies en gewigsbestuur. Konjac-noedelprodukte vanKetoslim Mo verskaffersondergaan streng gehaltebeheer om nuwigheid, gesondheid en buitengewone smaak te waarborg.

Shirataki-noedelskom in droë en sagte "nat" vorms in Asiatiese markte en sommige supermarkte. Wanneer hulle nat gekoop word, word hulle in vloeistof verpak. Hulle het gewoonlik 'n rakleeftyd van tot een jaar. Sommige handelsmerke vereis spoel of voorkook, aangesien die water in die verpakking 'n reuk het wat sommige onaangenaam vind.

Konjac-noedelsOok bekend as Miracle Noodles, het hulle nul kalorieë, is glutenvry en lae koolhidrate. Hulle absorbeer geure goed en kan in baie resepte vervang word wat pasta vereis. Shirataki Noodles-resepte is veelsydig en heerlik! Hier gaan ons 'n paar maklike konjac-noedelresepte bekendstel.

Dieetkos Konjac Noedel Kook

Pampoene Konjac Shirataki Pasta

1. Dit iskonjac-noedelsDit is 'n kalorie van 6 kcal per 100 g. Dit word gemaak van die stysel vankonjacwortel.

2. Was die noedels en sny kort.

3. Braai met sesamolie.

4. Dit is Mentaiko. Warm en sout vis-eier.

5. Plaas Mentaiko in diekonjacnoedels.

6. Braai tot Mentaiko se kleur pienk word,

7. Garneer met sesamsaad en rooipeper na smaak.

Sesam Shirataki Noedels

1. Verhit 'n pan oor medium-hoë hitte. Spuit met kossproei.

2. Klits grondboontjiebotter, soja, rooipepervlokkies en sesamolie saam. Sit eenkant.

3. Voeg pampoenskyfies by die pan en soteer tot sag.

4. Voeg gedreineerde shirataki-noedels by en braai verder totdat die noedels warm is.

5. Verlaag die hitte en gooi die grondboontjiebottermengsel oor die noedels en skorsies. Kook kortliks totdat die sous warm en borrelend is.

6. Plaas oor na 'n opdienbak en garneer met geroosterde sesamsaad en groen uie.

Grondboontjiebotter Konjac Pasta

1. Maak die grondboontjiesous deur die bestanddele vir 'n paar minute te prut totdat die sous begin verdik.

2. Spoel nou die noedels af en sit dit eenkant om droog te word.

3. Roerbraai die groente vinnig, voeg dan die noedels en sous by die pan en meng alles deurmekaar. Dis dit!

Gevolgtrekking

Konjac-noedels is nie net laag in kalorieë en koolhidrate nie, maar ook ryk aan vesel en vitamiene, wat hulle 'n ideale keuse maak vir beide gewigsverlies en gewigsbestuur.

Ketoslim Mo verskaffersverskaf hoëgehalte konjac-noedelprodukte met streng gehaltebeheer om te verseker dat hulle vars, gesond en heerlik smaak. Nie net dit nie, die verskaffer bied ook groothandeldienste om aan die behoeftes van verskillende kliënte te voldoen. Of jy nou 'n restaurant, 'n supermark of 'n voedselverwerkingsonderneming is, ons kan betroubaar konjac-noedels verskaf en verseker dat jy kwaliteitsprodukte en bevredigende diens kry.